Podręcznik czy elektryczny?
Jun 17, 2025
Największą decyzją, którą podejmowałeś przy zakupie szczoteczki do zębów, było miękkie, średnie lub twarde włosie . Teraz są dziesiątki rodzajów pędzli, od prostych do droższych wersji elektrycznych .
Czy szczotki energetyczne są warte dodatkowej gotówki?
Manual vs . Electric
Regularne szczoteczki do zębów wykonują zadanie, gdy używasz ich we właściwy sposób, mówi Kimberly Harms, DDS, rzeczniczka American Dental Association . Problem polega na tym, że wielu z nas nie używa ich na zalecane 2 minuty, ani nie dostaje się do każdego zęba .
Wtedy może przydać się trochę dodatkowej mocy .
Elektryczny może szybciej pokryć większy obszar, dzięki czemu czyścisz więcej powierzchni w tym samym czasie . Kiedy szczotkujesz ręcznie, robisz około 300 uderzeń na minutę . Porównuj to z tysiącami --
Profesjonaliści
Power szczoteczki do zębów są lepsze w czyszczeniu zębów niż manualne . Jedno z ostatnich badań wykazało, że ludzie, którzy je używali, mieli mniej płytki nazębnej i gumy .
„Elektryczne szczoteczki do zębów są pomocne dla niektórych osób, takich jak ci, którzy mają problemy z używaniem rąk”, mówi Eugene Antenacci, DDS, asystent kliniczny profesor w New York University College of Dentistry .
Inne osoby, które mogą pomóc, obejmują:
Dzieci:Dzieci mogą myśleć, że elektryczne są bardziej zabawne i łatwiejsze w użyciu .
Ludzie z aparatem ortodontycznym:Te szczotki mogą oczyścić się w metalowych częściach .
Leniwe szczotki:Jeśli twój dentysta uważa, że nie usuwasz wystarczającej liczby płytki z ręczną szczoteczką do zębów, mogą sugerować elektroniczny .
„Pod koniec dnia, w jaki sposób używasz tej szczoteczki do zębów, jest ważniejszy niż sama szczoteczka do zębów”, . „Upewnij się, że szczotkujesz miękkimi włosiem i fluorkową pasty do zębów przez 2 minuty, dwa razy dziennie .”